SPACECURL
Terapia kręgosłupa, trening równowagi i koordynacji
Spacecurl to trójwymiarowa, zaawansowana koncepcja diagnostyczno-terapeutyczna, która jednocześnie ocenia i leczy deficyty układu sensomotorycznego oraz intensywnie stymuluje stabilność centralną (core).
Jest szczególnie rekomendowana osobom z problemami ortopedycznymi, neurologicznymi oraz zaburzeniami posturalnymi.
To unikatowy system umożliwiający swobodne, aktywne poruszanie się we wszystkich płaszczyznach ruchu, z różną prędkością i bez ograniczeń mechanicznych. Napędem urządzenia jest siła własnych mięśni pacjenta, co pozwala przeprowadzić w pełni globalną terapię — angażującą układ posturalny, propriocepcję, równowagę, koordynację oraz świadomość ruchu.
Efektem terapii jest jednoczesna poprawa:
- kontroli postawy,
- stabilizacji centralnej,
- koordynacji i równowagi,
- płynności i precyzji ruchu.
Przebieg treningu
Podczas sesji pacjent znajduje się w centrum urządzenia, stojąc na specjalnej platformie, zabezpieczonej uchwytami na stawach skokowych i miednicy — chroni to kręgosłup przed nadmiernym wygięciem.
Regulacja wysokości platformy względem pierścieni pozwala precyzyjnie dostosować poziom trudności i stabilności do aktualnych możliwości pacjenta.
O tym, w jaki sposób i w jakim zakresie porusza się Spacecurl, decyduje przenoszenie ciężaru ciała oraz praca mięśni. Pacjent może wykonywać ruchy: zgodne z siłą grawitacji (zadania ruchowe prowadzone), przeciw sile grawitacji (np. zatrzymanie urządzenia wprawionego w ruch przez terapeutę).
Sesje mają formę kontrolowanych, celowych zadań ruchowych, co pozwala skutecznie kształtować stabilizację, reaktywność mięśni i kontrolę posturalną.
Przygotowanie do treningu: strój sportowy, obuwie na zmianę.
Medyczny trening terapeutyczny w rehabilitacji stomatologicznej
Prawidłowo przeprowadzona terapia stomatologiczna wymaga stabilnej, osiowej pozycji głowy, która pozwala na prawidłowe pobudzenie głębokich struktur mięśniowych i jest warunkiem trwałych efektów leczenia.
Prowadzony przez nas medyczny trening terapeutyczny ma charakter całościowy — pracujemy nad kontrolą postawy, koordynacją mięśniową oraz stabilizacją całego ciała. Szczególną uwagę skupiamy na ustawieniu głowy i odcinka szyjnego, ponieważ ich funkcja bezpośrednio wpływa na pracę mięśni żucia i stawów skroniowo-żuchwowych.
Aby terapia była w pełni skuteczna, kluczowe jest zaangażowanie Pacjenta — regularne wykonywanie krótkich, precyzyjnych ćwiczeń dobranych indywidualnie przez specjalistę.
Przygotowanie do treningu: strój sportowy, obuwie na zmianę.
Trening neuromotoryczny (sensomotoryczny)
Trening neuromotoryczny to nowoczesna forma rehabilitacji, która poprawia współpracę między układem nerwowym a mięśniami. Jego celem jest przywrócenie prawidłowej kontroli ruchu, stabilizacji stawów oraz równowagi.
W przeciwieństwie do klasycznego treningu siłowego, skupiamy się nie tylko na wzmacnianiu mięśni, ale przede wszystkim na „nauce” prawidłowych wzorców ruchowych.
Jak działa trening neuromotoryczny?
Podczas terapii wykorzystujemy ćwiczenia, które:
✔ poprawiają czucie głębokie (propriocepcję)
✔ zwiększają stabilizację stawów
✔ usprawniają koordynację i równowagę
✔ odbudowują prawidłowe połączenia nerwowo-mięśniowe
✔ łączą ruch z zadaniami poznawczymi (np. ćwiczenia równowagi z elementami koncentracji)
Regularny trening pomaga organizmowi szybciej i efektywniej reagować na zmiany w otoczeniu.
Dla kogo?
Trening neuromotoryczny stosujemy u pacjentów:
- po urazach i kontuzjach ortopedycznych
- po zabiegach operacyjnych
- z niestabilnością stawów
- po udarach i urazach neurologicznych
- z zaburzeniami równowagi
- u dzieci z trudnościami w rozwoju motorycznym
- u osób starszych w profilaktyce upadków
- u sportowców w celu poprawy kontroli ruchu i prewencji urazów
Korzyści terapii
-
poprawa koordynacji i równowagi
-
zmniejszenie ryzyka ponownego urazu
-
szybszy powrót do sprawności
-
lepsza kontrola ciała w codziennym funkcjonowaniu
-
wsparcie funkcji poznawczych
Tai Chi
Przebieg treningu
Tai Chi, dzięki swoim udowodnionym właściwościom terapeutycznym, jest obecnie stosowane jako forma ćwiczeń poprawiających sprawność fizyczną, wydolność, odporność organizmu oraz równowagę emocjonalno-psychiczną. Koncentracja na oddechu i płynnych ruchach sprzyja redukcji napięcia, poprawie koncentracji oraz łagodzeniu objawów takich jak spastyczność czy ból mięśni.
Charakterystycznym elementem treningu jest rozciąganie całego ciała we wszystkich kierunkach, połączone z osadzaniem ciężaru, co stabilizuje postawę i uczy kontrolowanej pracy mięśni. Mięśnie naprzemiennie się aktywują i rozciągają, pracując w ruchach spiralnych i skrętnych. Dzięki temu dochodzi do zwiększenia przestrzeni wewnątrzstawowych, poprawy ruchomości oraz odciążenia struktur stawowych.
Stretching charakterystyczny dla Tai Chi różni się od klasycznych form rozciągania — nie dochodzi tu do przeprostu ani skrajnego zamykania stawów. Praca odbywa się w środkowych zakresach ruchu, co zapewnia natychmiastową gotowość do zmiany kierunku oraz chroni stawy przed przeciążeniem. Zginacze i prostowniki aktywują się harmonijnie, stabilizując zarówno ruch, jak i pozycję.
Tai Chi to znakomita forma rehabilitacji dla osób po urazach stawów, z chorobami zwyrodnieniowymi, zaburzeniami równowagi czy przewlekłymi przeciążeniami. Regularna praktyka wzmacnia mięśnie głębokie, poprawia postawę, zwiększa mobilność i rozwija zmysł równowagi.
Przygotowanie do treningu: wygodny, niekrępujący ruchów strój.
